Dalam olahraga badminton, smash adalah jenis pukulan yang keras dan tajam yang biasanya sulit untuk dijangkau oleh pemain lawan, yang memungkina untuk berbuah poin. Melakukan pukulan smash tidak segampang yang terlihat, ada beberapa cara yang harus kamu pelajari agar pukulan smash kamu dapat dilakukan dengan baik. Diambil dari banyak sumber, berikut beberapa cara melakukan pukulan smash yang baik pada olahraga badminton. 1. Gunakan otot pergelangan tangan Untuk menghasilkan smash yang keras dalam badminton sebenarnya tidak perlu dilakukan dengan menggenggam raket terlalu keras, sebab otot tangan yang menegang bisa mempengaruhi akurasi dan juga kecepatan. Baca juga 3 Teknik Memegang Raket Badminton yang Benar untuk Pemula Otot besar dan kuat tidak selalu dibutuhkan untuk melakukan smash yang tajam dan keras, namun kekuatan pergelangan tangan yang dibutuhkan supaya bisa membuat shuttlecock bisa melaju cepat, keras dan menukik secara tajam sehingga hal paling penting yang harus dilakukan adalah cara melatih otot tangan untuk badminton. 2. Berlatih teknik scissor jump Tidak hanya teknik memukul yang harus dilatih, namun teknik lompat juga harus dilatih supaya bisa memperkuat pukulan smash dan salah satu cara untuk melatih lompatan adalah dengan scissor jump. Untuk melakukan teknik scissor jump bisa dilakukan dengan berlari ke arah shuttlecock dan melompat dengan posisi kaki kiri di depan sedangkan kaki kanan di belakang. Lanjutkan dengan memutar tubuh secara horizontal ke kiri saat tubuh sedang berada di udara. Dengan berlatih scissor jump ini, kamu juga bisa mendapatkan tenaga tambahan sehingga nantinya menghasilkan pukulan smash yang keras. 3. Hindari otot terlalu menegang Saat sedang bermain badminton, semua pemain memang akan melakukan yang terbaik dan terkadang memicu stres yang akhirnya berdampak dengan otot yang semakin menegang secara otomatis. Otot yang menegang ini yang sebenarnya menjadi titik lemah dari semua atlet bulutangkis karena otot tegang akan memperlambat gerakan tubuh karena kaku dan juga menghambat dalam melakukan smash yang keras. 4. Berlatihan kecepatan dan kelincahan Cara memperkuat pukulan smash dalam bulutangkis berikutnya yang bisa digunakan untuk menghasilkan adalah berlatih kecepatan dalam berlari dan juga kelincahan. Saat melakukan smash, pastikan tubuh lebih condong ke arah depan, lalu posisikan tubuh beberapa langkah ke belakang shuttlecock. Baca juga 11 Teknik Dasar dari Badminton yang Harus Kamu Tahu Sesudah ada di belakang shuttlecock, maka segera berlari ke arah depan mengarah ke shuttlecock dan bersiap untuk melakukan smash. Dengan ini, pemain bisa memperoleh ancang-ancang untuk mendapatkan tenaga alami sehingga shuttlecock bisa dipukul lebih keras dan tajam. 5. Latihan timing yang tepat Untuk mendapatkan teknik smash yang kuat juga dibutuhkan timing yang tepat. Untuk melatih timing ini bisa dilakukan dengan sesering mungkin memprediksi arah datangnya shuttlecock yang dipukul lawan yakni dengan memberi umpan umpan yang tinggi. Semakin sering melakukan latihan timing, maka pukulan smash akan semakin akurat sekaligus keras dibandingkan dengan tidak berlatih timing. 6. Mengembangkan teknik grip Teknik grip berguna untuk cara memegang raket bulu tangkis yang baik dan benar. Jika teknik memegang raket dilakukan secara asal, maka hasil pukulan smash juga tidak akan kencang dan sempurna. Ada 4 macam teknik grip bulutangkis yang bisa dilatih untuk mendapatkan pukulan smash keras seperti American Grip, forehand Grip, Backhand Grip dan juga Combination Grip yang semuanya harus terus dilatih supaya bisa mendapatkan pukulam smash keras. Baca juga 3 Pilihan Raket Badminton Yonex yang Bisa Kamu Koleksi 7. Memilih raket yang tepat Setiap raket dibuat dengan fitur tersendiri seperti bagus digunakan untuk pertahanan dan bagus untuk menyerang yang bisa dipilih sesuai kebutuhan. Sesudah mendapatkan jenis raket yang tepat, maka seimbangkan raket dengan ujung jari telunjuk pada bagian tengah raket.

Dalam permainan bulu tangkis, pukulan smash menjadi salah satu pukulan yang diandalkan guna meraup angka. Pukulan smash itu adalah pukulan yang dilontar secara cepat dan sekeras-kerasnya dengan menukik yang masuk ke bidang lawan. Bahkan pukulan smash itu sedikit mirip dengan pukulan lob. Hanya saja perbedaannya terletak pada cara memukul shuttelcocknya. Jika pada pukulan lob posisi shuttelcock dipukul keatas, lalu kalau pukulan smash itu shuttelcock dipukul tajam kebawah dengan menggunakan tenaga dan kecepatan yang lebih keras. Meski ada pukulan lain yang sifatnya memancing lawan, merusak atau mengacaukan posisi lawan. Dan ada juga membuka daerah permainan lawan maka pukulan smash itu ditujukam untuk menjatuhkan shuttelcock menikuk tajam dengan pukulan sekeras-kerasnya ke bidang permainan lawan. Jadi betapapun kemampuan yang dimiliki oleh seorang pemain melakukan berbagai macam tehnik pukulan tidak akan sempurna jika tidak dilengkapi dengan pukulan smash yang baik. Dan ada empat macam pukulan smash dalam bulutangkis yaitu smash penuh, smash potong, smash the head smash dan backhand. Ada pun pukulan smash penuh itu adalah pukulan yang dilakukan dengan daun raket seluruhnya dengan memiliki kekuatan maksimal, namun biasanya shuttelcock menjadi kurang terarah. Dan pukulan smash penuh itu menggunakan kekuatan tenaga dengan posisi pensmash dan pukulan ini harus dapat mematikan lawan. Kalau pukulan smash potong itu, pukulan yang kurang keras tidak menggunakan tenaga penuh tetapi shuttelcock lebih tajam dan lebih terarah. Biasanya pukulan smash potong itu dilakukan secara menyilang atau bisa dibilang cross smash. Lalu pukulan smash the head smash yaitu pukulan pada posisi tertentu lawan dapat mengembalikan smash dengan pukulan lob ke posisi backhand atau pengembalian service kearah bagian kiri lapangan. Sedangkan pukulan backhand smash adalah pukulan yang dilakukan dari sebelah kiri dengan mengutamakan gerak keterampilam pergelangan tangan. Dan biasanya pukulan ini paling tepat untuk menyambar shuttelcock yang meluncur tanggung di dekat net, itu dilakukan hanya cukup menggunakan keterampilan pergelangan tangan yang cepat dan tidak perlu memukulnya dengan sekuat tenaga. ds Sumber dari

^{Arahputaran piringan D tergantung dari kutub magnet yang dibentuk oleh. Arah putaran piringan d tergantung dari kutub magnet. School University of Notre Dame; Course Title SD 14456; Uploaded By DeanBuffalo63. Pages 18 This preview shows page 13 - 17 out of 18 pages.}

Pukulan Smash Dilakukan Pada Saat Bola Pada Posisi Dimana?. Foto pixabayPada olahraga bola voli, pukulan smash dilakukan pada saat bola berada pada jangkauan lengan smasher yang tertinggi. Jika pada posisi tersebut, pukulan smash akan menghasilkan kecepatan yang Iwan Kristianto 2003, smash merupakan pukulan keras yang biasanya mematikan karena bola sulit dibendung atau dikembalikan. Sementara itu, menurut M. Mariyanto 2006, smash adalah suatu pukulan yang kuat di mana tangan kontak dengan bola secara penuh pada bagian ingin menghasilkan pukulan smash yang maksimal, dibutuhkan latihan yang rutin bagi seorang spiker/smasher. Ketepatan lompatan dengan posisi turunnya bola menjadi faktor utama keberhasilan dari sebuah pukulan smash. Berikut penjelasan pukulan smash dilakukan pada saat bola berada di posisi Smash Dilakukan pada saat Bola di Posisi IniPukulan Smash Dilakukan Pada Saat Bola Pada Posisi Dimana?Mengutip dari Buku Jago Bola Voli oleh Ikbal Tawakal, pukulan smash menjadi salah satu teknik dasar yang disukai oleh pemain bola voli. Sebab, teknik ini menjadi salah satu gerakan yang memiliki seni dalam permainan bola voliTeknik smash dalam olahraga bola voli memang berbeda-beda. Setidaknya, ada empat variasi pukulan smash yang terdiri dari smash bola tinggi open spike, smash bola semi semi spike, smash bola cepat A dan B quick A dan B, dan smash dari garis belakang back attack.1. Smash Bola Tinggi Open SpikeOpen spike adalah smash yang diawali dengan lompatan setinggi-tingginya. Waktu lompat dilakukan pada saat bola lepas dari tangan pengumpan tosser.Ketika smasher berada di lompatan yang maksimal, kemudian smash dilakukan. Pukulan smash dengan timing tepat akan menghasilkan kecepatan bola yang keras dan kencang di area pertahanan Smash Bola Semi Semi SpikeSemi spike merupakan smash yang dilakukan ketika bola diumpan ke arah pengumpan, maka seorang smasher akan beranjak ke depan pengumpan dengan pengumpan melepaskan bola tipis di atas net, maka smasher harus dengan cepat menyambar bola dengan sekeras-kerasnya. Dalam smash jenis ini, kecepatan gerak lebih diutamakan jika dibanding dengan open Quick SpikeMenurut Sugiono 1997, quick smash sering digunakan untuk mengembangkan permainan cepat dalam melakukan variasi serangan ke daerah menurut Roesdiyanto 1992, teknik quick smash digunakan untuk bermain cepat dan untuk variasi serangan. Bila sebuah tim bisa menguasai teknik ini, permainan akan lebih nikmat untuk Back Attack SpikeSmash jenis ini dilakukan dengan cara posisi spiker berada di belakang garis pertahanan sendiri. Ketika telah mencapai bola kedua atau ketiga, seorang spiker akan menyambarnya dengan cepat dan Olahraga Bola VoliLogo FIVB. Foto bola voli pertama kali diciptakan oleh William G. Morgan, seorang guru olahraga di Young Men Christian Association YMCA di Massachusetts, Morgan memainkan olahraga ini dengan memukul bola ke udara ke sana kemari dengan melewati jaring yang terbentang, kemudian ia membagi lapangan menjadi dua pada April 1947 organisasi induk bola voli internasional Federation Internationale de Volleyball FIVB dibentuk di Lausanne, Swiss. Sedangkan di Indonesia, Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia PBVSI dibentuk pada 22 Januari 1955Singkat cerita pada tahun 1961, sebuah turnamen voli di Pakistan bertajuk Morgan Cup Tournaments sebagai tanda penghormatan kepada William G. Morgan karena telah menciptakan olahraga bola kamu masih belum tahu pukulan smash dilakukan pada saat bola dinamakan apa. Cukup baca artikel singkat ini untuk mengetahuinya.

0BLE7LN.

2yzty91bbc.pages.dev/325

2yzty91bbc.pages.dev/131

2yzty91bbc.pages.dev/253

2yzty91bbc.pages.dev/380

2yzty91bbc.pages.dev/172

2yzty91bbc.pages.dev/309

2yzty91bbc.pages.dev/151

2yzty91bbc.pages.dev/223

2yzty91bbc.pages.dev/213

smash depan dengan putaran biasanya putaran tergantung dari arah